PROGRAMA OFICIAL
QUARTA, 08 DE JULHO 2009
14H – RECEPÇÃO AOS PARTICIPANTES (PARQUE DE CAMPISMO)
14H30M – ALOJAMENTO (PARQUE DE CAMPISMO)
16H – REUNIÃO GERAL – APRESENTAÇÃO À IMPRENSA (CM ESPINHO)
18H30M – JANTAR (REST. RIO LARGO)
TREINO – CONDIÇÃO/PREPARAÇÃO/RESISTÊNCIA FÍSICA
21H – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/2 – PROF. RICARDO TAVARES (NAVE MUN. ESPINHO)
22H – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 3/4 – JUAN OLIVER CORONADO (NAVE MUN. ESPINHO)
23H – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/3 – LICÍNIO SIMÕES (NAVE MUN. ESPINHO)
24H - REFORÇO ALIMENTAR E RECOLHER (PARQUE DE CAMPISMO)
QUINTA, 09 DE JULHO 2009
08H – PEQUENO-ALMOÇO (PARQUE DE CAMPISMO)
TREINO – TREINO DA DEFESA (INDIVIDUAL E COLECTIVO)
09H30M- SESSÃO DE TREINO – GRUPO 2/3 – JUAN OLIVER CORONADO (EB 2,3 SÁ COUTO)
10H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 2/4 – PROF. PEDRO LAGARTO (EB 2,3 SÁ COUTO)
11H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/4 – JUAN OLIVER CORONADO (EB 2,3 SÁ COUTO)
12H30M – ALMOÇO GRUPO 2/3 (REST. RIO LARGO)
13H30M – ALMOÇO GRUPO 1/4 (REST. RIO LARGO)
16H – ACTIVIDADE COMPLEMENTAR 1 - ACAMPAR COM AS ESTRELAS – MULTIMEIOS DE ESPINHO
17H – 18H30M - TORNEIO INTERNO – ANDEBOL INDOOR (EB 2,3 SÁ COUTO)
19H30M – JANTAR (REST. RIO LARGO)
21H30M – ACTIVIDADE COMPLEMENTAR 2 – ANDEBOL DE PRAIA NOCTURNO (PRAIA MARBELO)
24H– REFORÇO ALIMENTAR E RECOLHER (PARQUE DE CAMPISMO)
SEXTA, 10 DE JULHO 2009
08H – PEQUENO-ALMOÇO (PARQUE DE CAMPISMO)
TREINO – TÉCNICA E TÁCTICA INDIVIDUAL
09H30M- SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/3 – PROF. PEDRO LEITE (EB 2,3 SÁ COUTO)
10H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 2/4 – PROF. PAULO FÉLIX “NÉNÉ” (EB 2,3 SÁ COUTO)
11H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/2 – PROF. ANTÓNIO CUNHA (EB 2,3 SÁ COUTO)
12H30M – ALMOÇO GRUPO 3/4 (REST. RIO LARGO)
13H30M – ALMOÇO GRUPO 1/2 (REST. RIO LARGO)
16H – 18H30M - TORNEIO INTERNO – ANDEBOL INDOOR (EB 2,3 SÁ COUTO)
20H – JANTAR (REST. RIO LARGO)
20H – JANTAR OFICIAL PARA OS TÉCNICOS DO CAMPUS
22H– ACTIVIDADE COMPLEMENTAR 3 – SESSÃO DE CINEMA – “O TRAIDOR” – MULTIMEIOS DE ESPINHO
24H– REFORÇO ALIMENTAR E RECOLHER (PARQUE DE CAMPISMO)
SÁBADO, 11 DE JULHO 2009
08H – PEQUENO-ALMOÇO (PARQUE DE CAMPISMO)
TREINO – ATAQUE E CONTRA-ATAQUE; FAST BREAKS
09H30M- SESSÃO DE TREINO – GRUPO 3/4 – PROF.ª LEONOR ZITA (EB 2,3 SÁ COUTO)
10H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 2/3 – ANTÓNIO PLAZA (EB 2,3 SÁ COUTO)
11H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/4 – PROF. JORGE RITO (EB 2,3 SÁ COUTO)
12H30M – ALMOÇO GRUPO 2/3 (REST. RIO LARGO)
13H30M – ALMOÇO GRUPO 1/4 (REST. RIO LARGO)
15H30M – 18H - TORNEIO INTERNO – ACTIVIDADES DE PRAIA – ANDEBOL DE PRAIA; VOLEIBOL DE PRAIA; TÉNIS DE PRAIA E FUTEBOL DE PRAIA (PRAIA MARBELO)
19H – JANTAR (REST. RIO LARGO)
21H – ACTIVIDADE COMPLEMENTAR 4 – ORIENTAÇÃO NOCTURNA
24H – REFORÇO ALIMENTAR E RECOLHER (PARQUE DE CAMPISMO)
DOMINGO, 12 DE JULHO 2009
08H – PEQUENO-ALMOÇO (PARQUE DE CAMPISMO)
TREINO – GR; COOPERAÇÃO DEFENSIVA; GERAL
09H30M- SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/2 – PROF. IRINEU MOREIRA (EB 2,3 SÁ COUTO)
10H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 3/4 – PROF. PAULO SÁ (EB 2,3 SÁ COUTO)
11H30M – SESSÃO DE TREINO GERAL – CARLOS RESENDE (EB 2,3 SÁ COUTO)
13H30M – ALMOÇO (REST. RIO LARGO)
15H30M – ACTIVIDADE COMPLEMEMTAR 5 – “VIR A BANHOS” (BAÍA)
16H30M – TORNEIO INTERNO – ACTIVIDADES DE PRAIA (MARBELO)
18H – LANCHE GERAL E TROCA DE LEMBRANÇAS ENTRE OS PARTICIPANTES (PRAIA MARBELO)
19H30M – ENCERRAMENTO DO CAMPUS DE ANDEBOL 2009
QUARTA, 08 DE JULHO 2009
14H – RECEPÇÃO AOS PARTICIPANTES (PARQUE DE CAMPISMO)
14H30M – ALOJAMENTO (PARQUE DE CAMPISMO)
16H – REUNIÃO GERAL – APRESENTAÇÃO À IMPRENSA (CM ESPINHO)
18H30M – JANTAR (REST. RIO LARGO)
TREINO – CONDIÇÃO/PREPARAÇÃO/RESISTÊNCIA FÍSICA
21H – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/2 – PROF. RICARDO TAVARES (NAVE MUN. ESPINHO)
22H – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 3/4 – JUAN OLIVER CORONADO (NAVE MUN. ESPINHO)
23H – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/3 – LICÍNIO SIMÕES (NAVE MUN. ESPINHO)
24H - REFORÇO ALIMENTAR E RECOLHER (PARQUE DE CAMPISMO)
QUINTA, 09 DE JULHO 2009
08H – PEQUENO-ALMOÇO (PARQUE DE CAMPISMO)
TREINO – TREINO DA DEFESA (INDIVIDUAL E COLECTIVO)
09H30M- SESSÃO DE TREINO – GRUPO 2/3 – JUAN OLIVER CORONADO (EB 2,3 SÁ COUTO)
10H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 2/4 – PROF. PEDRO LAGARTO (EB 2,3 SÁ COUTO)
11H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/4 – JUAN OLIVER CORONADO (EB 2,3 SÁ COUTO)
12H30M – ALMOÇO GRUPO 2/3 (REST. RIO LARGO)
13H30M – ALMOÇO GRUPO 1/4 (REST. RIO LARGO)
16H – ACTIVIDADE COMPLEMENTAR 1 - ACAMPAR COM AS ESTRELAS – MULTIMEIOS DE ESPINHO
17H – 18H30M - TORNEIO INTERNO – ANDEBOL INDOOR (EB 2,3 SÁ COUTO)
19H30M – JANTAR (REST. RIO LARGO)
21H30M – ACTIVIDADE COMPLEMENTAR 2 – ANDEBOL DE PRAIA NOCTURNO (PRAIA MARBELO)
24H– REFORÇO ALIMENTAR E RECOLHER (PARQUE DE CAMPISMO)
SEXTA, 10 DE JULHO 2009
08H – PEQUENO-ALMOÇO (PARQUE DE CAMPISMO)
TREINO – TÉCNICA E TÁCTICA INDIVIDUAL
09H30M- SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/3 – PROF. PEDRO LEITE (EB 2,3 SÁ COUTO)
10H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 2/4 – PROF. PAULO FÉLIX “NÉNÉ” (EB 2,3 SÁ COUTO)
11H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/2 – PROF. ANTÓNIO CUNHA (EB 2,3 SÁ COUTO)
12H30M – ALMOÇO GRUPO 3/4 (REST. RIO LARGO)
13H30M – ALMOÇO GRUPO 1/2 (REST. RIO LARGO)
16H – 18H30M - TORNEIO INTERNO – ANDEBOL INDOOR (EB 2,3 SÁ COUTO)
20H – JANTAR (REST. RIO LARGO)
20H – JANTAR OFICIAL PARA OS TÉCNICOS DO CAMPUS
22H– ACTIVIDADE COMPLEMENTAR 3 – SESSÃO DE CINEMA – “O TRAIDOR” – MULTIMEIOS DE ESPINHO
24H– REFORÇO ALIMENTAR E RECOLHER (PARQUE DE CAMPISMO)
SÁBADO, 11 DE JULHO 2009
08H – PEQUENO-ALMOÇO (PARQUE DE CAMPISMO)
TREINO – ATAQUE E CONTRA-ATAQUE; FAST BREAKS
09H30M- SESSÃO DE TREINO – GRUPO 3/4 – PROF.ª LEONOR ZITA (EB 2,3 SÁ COUTO)
10H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 2/3 – ANTÓNIO PLAZA (EB 2,3 SÁ COUTO)
11H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/4 – PROF. JORGE RITO (EB 2,3 SÁ COUTO)
12H30M – ALMOÇO GRUPO 2/3 (REST. RIO LARGO)
13H30M – ALMOÇO GRUPO 1/4 (REST. RIO LARGO)
15H30M – 18H - TORNEIO INTERNO – ACTIVIDADES DE PRAIA – ANDEBOL DE PRAIA; VOLEIBOL DE PRAIA; TÉNIS DE PRAIA E FUTEBOL DE PRAIA (PRAIA MARBELO)
19H – JANTAR (REST. RIO LARGO)
21H – ACTIVIDADE COMPLEMENTAR 4 – ORIENTAÇÃO NOCTURNA
24H – REFORÇO ALIMENTAR E RECOLHER (PARQUE DE CAMPISMO)
DOMINGO, 12 DE JULHO 2009
08H – PEQUENO-ALMOÇO (PARQUE DE CAMPISMO)
TREINO – GR; COOPERAÇÃO DEFENSIVA; GERAL
09H30M- SESSÃO DE TREINO – GRUPO 1/2 – PROF. IRINEU MOREIRA (EB 2,3 SÁ COUTO)
10H30M – SESSÃO DE TREINO – GRUPO 3/4 – PROF. PAULO SÁ (EB 2,3 SÁ COUTO)
11H30M – SESSÃO DE TREINO GERAL – CARLOS RESENDE (EB 2,3 SÁ COUTO)
13H30M – ALMOÇO (REST. RIO LARGO)
15H30M – ACTIVIDADE COMPLEMEMTAR 5 – “VIR A BANHOS” (BAÍA)
16H30M – TORNEIO INTERNO – ACTIVIDADES DE PRAIA (MARBELO)
18H – LANCHE GERAL E TROCA DE LEMBRANÇAS ENTRE OS PARTICIPANTES (PRAIA MARBELO)
19H30M – ENCERRAMENTO DO CAMPUS DE ANDEBOL 2009
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